Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 47,05g | Eiwit: 60,44g | Kolhy: 147,48g.
Ontbijt: Tahin Pekmez, Şekersiz Çay, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek, Migros Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çoban Salatası. Lunch: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kıymalı Bezelye, Etsiz Domates Soslu Makarna. Diner: Ayran, Tavuklu Pilav. Snacks/Andere: Su. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dakukitsuneh's Gewicht Geschiedenis
|