Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2023
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2108 kcal
|
Vet: 85,45g | Eiwit: 249,40g | Kolhy: 76,77g.
Ontbijt: Café, Huevo Revuelto. Lunch: Bife de Chorizo, Puré de Papa, Puré de Calabaza. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arcor Puré de Tomate. Snacks/Andere: Gomes da Costa Lomos de Atún al Natural, Huevo Revuelto. meer...
|
|
3235 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guille.dev's Gewicht Geschiedenis
|