Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2023
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 56,17g | Eiwit: 105,92g | Kolhy: 123,97g.
Ontbijt: Наша Рыбка Форель Радужная, Эко Хлеб Мультизлаковый, Богдаша Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Сыр Адыгейский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Глобус Филе Куриное Отварное, Макфа Макароны Томатные Отварные . Diner: Шебекинские Сушки, Сыр Адыгейский, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Русское Море Кальмар Горячего Копчения. Snacks/Andere: Bombbar Protein Cookies Cherry. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalydem's Gewicht Geschiedenis
|