Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2015
|
125,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 57,25g | Eiwit: 93,37g | Kolhy: 70,53g.
Ontbijt: Steamed or Boiled Shrimp, Herbal Tea, Grapefruit. Lunch: Herbal Tea, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Diner: Al Fresco Spicy Jalapeno Chicken Sausage, Al Fresco Spicy Jalapeno Chicken Sausage, Olive Oil, Green String Beans. Snacks/Andere: StarKist Foods Tuna Creations Ranch. meer...
|
|
3522 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jroakes's Gewicht Geschiedenis
|