Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2023
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
511 kcal
|
Vet: 17,95g | Eiwit: 37,33g | Kolhy: 49,45g.
Lunch: Udang Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Ikan Tuna. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiktok : @menudietnisa's Gewicht Geschiedenis
|