Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2023
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 58,55g | Eiwit: 169,18g | Kolhy: 191,49g.
Ontbijt: Дядя Ваня Томатная Паста, ВкусВилл Белок, Ашан Кешью Сушеный, Помидоры Черри, Яйцо, Кабачок, Sek Protein Sade, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. Lunch: Авокадо Авокадо, Морковь, Цветная Капуста на Пару, Глобус Рис Длиннозерный Шлифованный, Dardanel Ton Light Suda, Gea Масло Тыквенное. Diner: Source Naturals Псиллиум, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Творог 5%, Картофель Отварной, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. Snacks/Andere: Fitness Formula Whey Protein, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Пятерочка Лимон, Diletto Хлебцы Гречнево-Рисовые, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artnikolaeva's Gewicht Geschiedenis
|