Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2023
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2118 kcal
|
Vet: 70,50g | Eiwit: 109,04g | Kolhy: 238,04g.
Ontbijt: Lindenhof Gouda, Chiabrötchen, Ener Bio Haferkleie , REWE Bio Zitronensaft, Feigen, Pflaumen, Aldi Birne, Wassermelone, Kaffee. Lunch: Fruchtquark. Diner: Gurke (mit Schale), Naturgut Bio Feta, Aldi Vollkornknäckebrot, Tomate-Mozzarella-Suppe. Snacks/Andere: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Gouda, Fruchtquark, Mike Mitchell's Popcorn Salzig, M&M's Caramel . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|