Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2023
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2224 kcal
|
Vet: 54,82g | Eiwit: 75,91g | Kolhy: 353,78g.
Ontbijt: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Lunch: Ener Bio Linsenwaffeln mit Meersalz, Aldi Paprika, Kartoffelpuffer. Diner: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten. Snacks/Andere: Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SteffiEndlichICH's Gewicht Geschiedenis
|