Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2023
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2762 kcal
|
Vet: 84,11g | Eiwit: 145,08g | Kolhy: 358,98g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Lunch: Olio di Fegato di Merluzzo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Uva, Orogel Verdure Gratinate , Asiago, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci. Diner: Kebab. Snacks/Andere: Conad Pan di Spagna, Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2583 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|