Schaka679's Logboek, 02 okt 23

Ich verstehe das nicht 😖
74,6 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 oktober 2023:
1309 kcal Vet: 45,89g | Eiwit: 36,15g | Kolhy: 196,23g.   Ontbijt: Alnatura Sojajoghurt Natur, Pflaumen, Feigen, Alnatura Mandelmus, Apfel, DM Leinsamen Geschrotet , Aldi Haferflocken. Lunch: Naturli Organic Vegan Block, REWE Bio Maiswaffeln, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Knoblauch, Brot, Alnatura Gemüsebrühe, Petersilie, Ingwer, Schwarzer Pfeffer, Salz, Oatly Hafersahne, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Snacks/Andere: DM Bio Mandelmus Braun, Dattel. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Schaka679's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.