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Après un we famille 100% joker (grignotage, desserts, goûters... 😊)
Allez je reprends la chrono, c'est ma punition pour avoir fait n'importe quoi car honnêtement, je n'ai pas faim !
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54,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1699 kcal
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Vet: 116,64g | Eiwit: 114,90g | Kolhy: 51,28g.
Ontbijt: Chou Rouge, Soignon Mi-Chèvre, Le Rustique Camembert, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Pains Français, Basilic, Huile d'Olive, Radis Noir. Lunch: Albert Ménés Ail Doux Extra Croquant, Moutarde, Tomate Cœur de Bœuf, Chantegril Steack Haché 15% MG. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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 Reacties
C'est bon le lâché-prise de temps en temps 😁, bonne journée Sylvie
01 okt 23 door lid: 🌿Lau Keto🌿
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Dites vous que vous avez passé un bon week-end avec des personnes qui vous sont chères. Vous vous remettez dans les clous dès aujourd’hui. Faut profiter des bons moments
01 okt 23 door lid: shakra20
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Et je le vis très très bien rassurez vous 😁☺️👍
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02 okt 23 door lid: 🌿Lau Keto🌿
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Ça va être vite dégommer 💪
02 okt 23 door lid: Gourmande75
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Tu as la volonté tu vas vite passer outre…
02 okt 23 door lid: Wish 56
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Honnêtement, cela fait plus d'une année que je cherche à prendre du poids, autant vous dire que si c'est qu'ils veulent rester, ils sont les bienvenus😁
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Faut te mettre à grignoter des cochonneries 🤣🤣🤣
02 okt 23 door lid: 🌿Lau Keto🌿
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Tu vas rendre jalouses les filles de l’omapplo qui se battent pour perdre ! Moi juste 2 kg me seraient trop bien par contre si j’arrive à y rester !
03 okt 23 door lid: Wish 56
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03 okt 23 door lid: Wish 56
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Love, as tu déjà testé la chrononutrition ??? Et 2kg peut-être exiges tu un poids qui n'ai pas de physiologique, le corps n'y arrive pas car pas programmé à y être.
03 okt 23 door lid: 🌿Lau Keto🌿
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Je pense que tu as raison au niveau du poids mais je me sens bien à ce poids …56 kg je me sentais top même si on me disais trop maigre . Là j’ai repris 3 kg je pense on ne me dit plus rien c’est que ça se voit et direct ma tête me dit que je suis trop enrobée 😔la chrono non jamais ça me fait envie mais au niveau de la famille ça va être compliqué à gérer je pense
03 okt 23 door lid: Wish 56
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C'est faisable, nous sommes une famille avec enfants, moi je suis kéto, mon mari sans légumes et mes enfants en alimentation équilibrée. Il faut appliquer l'alimentation qui nous va pour notre santé et non le côté pratique ou "faire comme les autres", et finalement si la famille s'y mettait aussi ?
03 okt 23 door lid: 🌿Lau Keto🌿
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03 okt 23 door lid: Wish 56
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03 okt 23 door lid: 🌿Lau Keto🌿
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Mon mari me trouvait trop maigre j’ai repris alors la si je me met à retourner l’alimentation de la maison il ne va pas me lâcher 😰la il ne me dit plus rien c’est qu’il doit le trouver plus grosse je pense
03 okt 23 door lid: Wish 56
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03 okt 23 door lid: 🌿Lau Keto🌿
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Je says pas je me suis posée la question mais ma fille et mes copines pourtant anorexique me disaient pareil et quasi plus rien la …
03 okt 23 door lid: Wish 56
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Je préfère faire encore que pitié 😏
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Tu veux dire « je préfère faire encore envie que pitié » ? C’est compliqué on a pas tous les même références certains aiment la minceur , d’autre les formes ! Oui moi mes copines anorexiques, enfin surtout une, la deuxième va mieux je trouvent . Je trouve ça très vilain mais c’est une maladie …je pense qu’il faut regarder comme on se sent le mieux on vit pour nous ! Je suis montée sur la balance 2 kg de trop à mon goût , normal j’ai fait bcp des écarts depuis un mois ….je vais essayer d’en perdre juste un , je le sens direct la je me sens bof.. je sais que par rapport à d’autres c’est rien mais c’est mon ressenti !
07 okt 23 door lid: Wish 56
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sylviechrononutrition's Gewicht Geschiedenis
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