Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3371 kcal
|
Vet: 165,73g | Eiwit: 80,84g | Kolhy: 401,81g.
Ontbijt: KDV Крокант с Миндалем, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Свежий Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Подовый, Пятерочка Сахар, Сметанин Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Победа Мини-кексы с начинкой, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой, Мираторг Биточки Нежные, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной. Diner: Бондюэль Маслины без Косточки, Белый Хлеб, Fish House Печень Трески Натуральная, Дыня, Арбуз, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Старейшина Коньяк, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Яблоко, Тимоша Козинак Подсолнечный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina_2000_'s Gewicht Geschiedenis
|