Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 41,49g | Eiwit: 123,04g | Kolhy: 95,13g.
Ontbijt: Our Finest Greek Yogurt, Oikos Oikos Pineapple Greek Yogurt, Coffee with Cream. Lunch: Coffee with Cream, Tostitos Mild Salsa, CANADIAN BEEF Extra Lean Ground Beef, The Laughing Cow Light Cheese, Hard-Boiled Egg , Quaker White Cheddar Rice Cakes, Quaker Rice Cakes. Diner: Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Apples , Banana Oatmeal Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
doorknocker26's Gewicht Geschiedenis
|