Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 53,64g | Eiwit: 59,12g | Kolhy: 146,40g.
Lunch: Olivenöl, Karotten, Rote Zwiebeln, Zucchini, Tomaten, Bonduelle Kichererbsen , Brokkoli. Diner: Trockene oder Harte Salami, Edeka Bergkäse am Stück , Lizza Toast Brötchen. Snacks/Andere: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JAG2521's Gewicht Geschiedenis
|