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Je suis déçue 😩je suis à nouveau repassée à la barre des 89 au lieu de perdre j’ai pris 600 grs 😖 est-ce le fait que j’étais sous cortisone ?? Bon c’est pas grave je lâche rien et continue mon but étant d’arriver à 83 kg pour Noel. J’y crois 💪💪
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89,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1383 kcal
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Vet: 57,77g | Eiwit: 61,91g | Kolhy: 150,58g.
Ontbijt: Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Lidl Le Pavé , Cuisse de Poulet, Baguette. Diner: Eco + Yaourt Sucré Aromatisé, Vinaigrette, Baguette, Poireaux, Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre. meer...
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Gewichtstoename van 0,6 kg per week
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 Reacties
La cortisone encourage la rétention d'eau, c'est pour ça que lorsuq'on en prend, il est recommandé de manger sans sel. Mais si ton traitement est terminé, tu vas dégonfler....
01 okt 23 door lid: PlaisirEnCuisine
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Merci pour votre réponse 😉 bon dimanche
01 okt 23 door lid: babeth51
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Merci a vs tous pour vos encouragements c’est vraiment SUPER gentil 😉
02 okt 23 door lid: babeth51
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Il ne faut vraiment pas décourager !! Vous arriverez à vos objectifs ☺️
02 okt 23 door lid: chaavs
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babeth51's Gewicht Geschiedenis
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