Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2015
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 12,67g | Eiwit: 107,93g | Kolhy: 273,51g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco 0,1%. Lunch: Caffè Espresso, Petto di Pollo (senza Pelle), Conad Cipolline Sottaceto, Come Una Volta Giardiniera di Verdure, Lattuga, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Diner: Miele, Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. Snacks/Andere: Sanbitter Sanbitter, Kiwi, Mela. meer...
|
|
2604 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Sauna - 20 minuten, Baden - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|