Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 92,43g | Eiwit: 91,83g | Kolhy: 104,48g.
Ontbijt: Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Сыр Угличский, Черкизовский Сальчичон, Просто Сметана 15%, Оладики с кокосовой мукой. Lunch: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Сваля Творог Зерненый 5%, Кухмастер Хрен Столовый, Салат греческий без перца, Barilla Макароны Вареные , Просто Азбука Оливковое Масло для Жарки, Петелинка Шницель. Diner: Русский продукт Напиток Ячмень, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Ежевика Свежая, Зеленая Линия Исландский Скир. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inchikk's Gewicht Geschiedenis
|