Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 48,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 53,17g | Eiwit: 64,79g | Kolhy: 145,45g.
Ontbijt: Отруби Ржаные, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Биокор Семя Льна, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Светаево Молоко 1,5%, Рис Отварной. Lunch: Essen Конфеты Truffle Milk, Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Чай Несладкий, Невидимый яблочный пирог. Diner: Коломенское Хлеб Ароматный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Петелинка Куриная Голень Вареная, Greenola Вишня без Косточек, Рагу овощное. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonita1963's Gewicht Geschiedenis
|