Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 67,55g | Eiwit: 44,01g | Kolhy: 106,23g.
Ontbijt: Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Горбуша, Авокадо Авокадо, Сало, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Варенье из Смородины, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог 5%, Delicados Лепешка Тортилья, Квашеная Капуста, Bacardi Ром Bacardi, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре. Diner: Магнит Банан, Куриная Грудка, Ермолино Паштет Домашний, Яичный Желток. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klimkina_e's Gewicht Geschiedenis
|