Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 77,74g | Eiwit: 212,05g | Kolhy: 46,07g.
Ontbijt: Atún en Agua (Enlatado), Café, Huevo, Zwan Jamón de Pavo Virginia Premium, Svetia Stevia, Lala Leche Light Baja en Grasa. Lunch: Brócoli, Tomates, Zanahoria Cocida, Calabaza, Pechuga de Pollo. Diner: Herdez Salpicon de Atún , Huevo Cocido. Snacks/Andere: Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RayOfV's Gewicht Geschiedenis
|