Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 36,67g | Eiwit: 110,49g | Kolhy: 256,04g.
Ontbijt: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo. Lunch: In Natura Tomate, Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Pepino Japonês. Diner: Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Andere: Hortifruti Melancia, Coop Mussarela, Polenghi Cream Cheese Light, Florio Tostata. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|