Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 58,51g | Eiwit: 142,90g | Kolhy: 116,86g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Творог 0%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Гречка Отварная, Красная Цена Яйца Куриные С1. Diner: Коровка из Кореновки Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Барс Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Магнит Сыр Российский 50%, Баклажан Баклажан, Фарш для перец/кабач/баклаж, Шарлотка, Люля кебаб, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Сыр Российский 50%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|