Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 111,50g | Eiwit: 96,31g | Kolhy: 177,25g.
Ontbijt: Auchan Croissant, Lidl Pain au Chocolat, Oeuf, Tomates Cerises, Fleury Michon Jambon Serrano, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Concombre (avec Peau), Siggi's Skyr Myrtille, Karma Kombucha. Lunch: Baguette, Poivrons Rouges Doux, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Super U Haricots Beurre , Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Amora Moutarde Fine et Forte. Snacks/Andere: Raisins, Noix de Cajou, Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Snickers Barre Glacée. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jus_tinee's Gewicht Geschiedenis
|