|
😍
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2133 kcal
|
Vet: 68,83g | Eiwit: 170,89g | Kolhy: 189,77g.
Ontbijt: Ei, Karotten, Edeka Brombeeren TK, Strive Ultimate Protein, Bio Primo Lupinen Protein Pulver, Body & Fit Eiklar, Flohsamenschalen, Chiquita Banane, K-Bio Haferkleie, Kühne Kräuter Essig, Schnittlauch, Zimt. Lunch: REWE Bio Edel-Bitter Schokolade 85%, Berief Bio Soja ohne Zucker, Alnatura Paranusskerne, Cocktailtomaten, Wiesgart Fliederbeersaft, Wehle Collagen, Peak Glutamin. Diner: Himbeeren, Lidl Salatgurke, Karotten, Kohlrabi, Karotten, Edeka Blumenkohl, Zucchini, Alberts Lupinen Geschnetzeltes, King's Crown Kidneybohnen Verzehrfertig. Snacks/Andere: Himbeeren, Cocktailtomaten, REWE Bio Edel-Bitter Schokolade 85%, Alpro Not Milk 1,8%, K-Classic Rote Bete in Scheiben, Lidl Salatgurke, REWE Blumenkohl, REWE Bio Broccoli TK, Edeka Bio Lachsfilet aus Norwegen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#müslikatze's Gewicht Geschiedenis
|