Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 39,49g | Eiwit: 142,45g | Kolhy: 97,26g.
Ontbijt: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Огурец (с Кожурой), Лосось Слайси, Ryki Сыр Hit Z Ryk 20%, VICI Classic Surimi Sticks, АТБ Хлеб Шведский. Lunch: Roleski Ketchup Premium Pikantny, Куриное Филе Жареное без Масла, Ryki Сыр Hit Z Ryk 20%, Kraina Wedlin Poledwica Sopocka, Кулиничи Лаваш Вирменский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Go On Nutrition Peanut Butter, АТБ Банан, Delikate Tearog Krajanka. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gauerjul's Gewicht Geschiedenis
|