Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 38,17g | Eiwit: 73,95g | Kolhy: 100,08g.
Ontbijt: Шарлотка для разгрузочного дня, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Вкусландия Пломбир Фисташковый с Миндалем. Lunch: Свежие Щи с курицей. Diner: Куриное Филе, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Шампиньоны, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Barilla Фарфалле, Желтый Сладкий Перец, Руккола, Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Вкусландия Пломбир Фисташковый с Миндалем. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
v.kap1etskaya's Gewicht Geschiedenis
|