Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 79,33g | Eiwit: 103,83g | Kolhy: 117,70g.
Ontbijt: Магнит Персик, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные Геркулес Монастырский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес. Lunch: Куриная Грудка, Баклажан Баклажан, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Красная Икра Икра Горбуши, Магнит Персик, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Камамбер Традиционный, Магнит Персик, ВкусВилл Манго Египет. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|