PengenBodyGoals.'s Logboek, 30 sep 23

Sisa 1 kg lagi menuju BB Ideal 😭
Semangat aku 🤟
55 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2023:
1412 kcal Vet: 49,10g | Eiwit: 103,21g | Kolhy: 140,91g.   Ontbijt: Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate. Lunch: Tempe Orek, Telur Rebus, Saori Saus Teriyaki, Royco Royco Ayam, Wortel Dimasak, Kubis, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Ashitaki Mi Goreng Original, Telur Ceplok. Snacks/Andere: Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kin Fresh Milk Vanilla, Bubur Kacang Hijau, Fitbar Fitbar Choco Delight, Fitbar Fitbar Cheese Delight. meer...
28 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PengenBodyGoals.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.