Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2112 kcal
|
Vet: 56,58g | Eiwit: 89,56g | Kolhy: 328,61g.
Lunch: Gekochtes Ei, Banane, Pikante Suppe, Lidl Jasmin Reis Gekocht . Snacks/Andere: Pflaumen, Mark Brandenburg Kefir Mild 3,5% Fett. meer...
|
|
2483 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roland2024's Gewicht Geschiedenis
|