Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2245 kcal
|
Vet: 133,80g | Eiwit: 229,25g | Kolhy: 19,26g.
Ontbijt: Tereyağı, Yağsız Kıyma, Yumurta. Diner: Pınar Labne, Dana Eti. Snacks/Andere: Proteinocean Whey Protein Bisküvi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|