Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 56,32g | Eiwit: 106,61g | Kolhy: 140,38g.
Ontbijt: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский продукт Хлопья Овсяные Геркулес Монастырский. Lunch: Чернослив Свежий, Говядина 12,4%, ВкусВилл Йогурт Питьевой 1,5%, Yamasa Соевый Соус. Diner: Вареное Яйцо, Красная Икра Икра Горбуши, Ican Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Сосиски с Цукини, Кабачок, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Yamasa Соевый Соус, Магнит Чеснок, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Манго Египет, Магнит Персик, ВкусВилл Йогурт Питьевой 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|