Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 62,61g | Eiwit: 113,06g | Kolhy: 167,34g.
Ontbijt: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Чернослив, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Магнит Банан, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Брест Литовск Сыр Королевский, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Diner: Куриная Грудка Отварная, Сырники Домашние, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Coco Coconut. meer...
|
|
2227 kcal
|
Activiteit:
Танцы народные - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
tatistill's Gewicht Geschiedenis
|