Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 63,73g | Eiwit: 94,35g | Kolhy: 11,93g.
Ontbijt: Président Emmental Cœur de Meule, Fromage Bleu ou Roquefort, Carrefour Discount Lardons, Oeuf Brouillé. Lunch: Câpres, Auchan Avocat, Oeuf (Entier), Rosbeef. Diner: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), McCain Frites Surgelées , Saumon Cuit. Snacks/Andere: Morbier, Framboises, Carrefour Yaourt à la Grecque Nature. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Geo.123's Gewicht Geschiedenis
|