elifkilic0806's Logboek, 28 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2023
70,2 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2023:
667 kcal Vet: 17,32g | Eiwit: 24,68g | Kolhy: 103,94g.   Ontbijt: Beyaz Ekmek. Lunch: Fıstık Ezmesi, Beyaz Ekmek. Diner: Lipton Ice Tea Şeftali, Salçalı Makarna, Düğün Çorbası. Snacks/Andere: Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve, Ejder Meyvesi, Lipton Ice Tea Şeftali. meer...
1666 kcal Activiteit: Rusten - 10 uren, Slapen - 14 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elifkilic0806's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.