|
3 am
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 85,26g | Eiwit: 113,26g | Kolhy: 91,88g.
Ontbijt: Citterio Prosciutto, Spence & Co Nova Lox, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Latte Coffee, Golden Chick Batter Coat French Fries (Regular), Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. Snacks/Andere: Ratatouille, House Salad, Salmon. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
 Reacties
I was also up way too much last night. Slept very little.
29 sep 23 door lid: -MorticiaAddams
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|