Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2023
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 70,36g | Eiwit: 101,27g | Kolhy: 142,71g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Lait Écrémé, Monoprix Beurre Doux, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Saint Eloi Blé. Lunch: Cookie aux Pépites de Chocolat, Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Marie Moussaka. Diner: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Melon, Danone Gervita Nature , Oeuf, Pâturages Crème Fraîche 15%, Bortsch. Snacks/Andere: Noix, Pommes (sans Peau). meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nevelena's Gewicht Geschiedenis
|