Multigirl80's Logboek, 28 sep 23

🤪 Schnapszahl
88,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2023:
1732 kcal Vet: 54,46g | Eiwit: 111,80g | Kolhy: 195,66g.   Ontbijt: Duplo Duplo, Formmed Vital-Shake Schoko, Kaffee mit Milch. Lunch: Gut & Günstig Choco Chips, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Magerquark, Frosta Paprika Sahne Hähnchen. Diner: Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Ei, Banane, Gala Äpfel. Snacks/Andere: Krombacher Radler Alkoholfrei, Haribo Phantasia. meer...
2741 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Paardrijden - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

36 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😁 
28 sep 23 door lid: De Sarah

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Multigirl80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.