Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2023
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 59,76g | Eiwit: 95,60g | Kolhy: 91,63g.
Lunch: Капучино, BeFit Суп Харчо с Говядиной. Diner: Сыр Моцарелла, Греческий Салат, Приготовленные Баклажаны, Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной, Chikalab Chocolate Protein Bar Coconut Flavor. Snacks/Andere: Мёд, Творожная Запеканка ПП. meer...
|
|
3195 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Вадим А.'s Gewicht Geschiedenis
|