Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
eve techera
Logboek
02 aug 22
eve techera's Logboek, 02 aug 22
eve techera's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2022
80 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
20 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 02 augustus 2022:
525 kcal
Vet: 11,37g | Eiwit: 71,73g | Kolhy: 35,03g.
Ontbijt:
Manzana Verde, Café.
Lunch:
Mandarina, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas.
Diner:
Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Zapallito Verde.
meer...
2369 kcal
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
eve techera's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis