Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2023
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 47,87g | Eiwit: 153,69g | Kolhy: 177,32g.
Ontbijt: Куриное Филе, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе, Тушеные Овощи. Diner: Тушеные Овощи, Куриное Филе. Snacks/Andere: RED Dark Chocolate Orange & Almond, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Snaq Fabriq Coco Coconut, Пятерочка Сливы, Ярче Творог 2%, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|