Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 55,40g | Eiwit: 70,14g | Kolhy: 197,00g.
Ontbijt: Jordans Country Crisp Chocolat Noir, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Les Croisés Beurre Léger 40%, Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Andros Pêche Morceaux Généreux, Les Croisés Cheddar Râpé, Crème Fraîche Épaisse, Old El Paso Sauce Salsa, Filet de Poulet, Old El Paso Tortillas de Blé. Diner: Impérial Crème Pâtissière, Cora Mortadelle Italienne, Miel, Gillot Camembert à Cuire au Four, Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Légumes. meer...
|
|
2554 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Strijken - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 12 minuten, Rusten - 2 uren en 53 minuten, Afwassen - 35 minuten, Lesgeven - 4 uren, Lezen - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Zitten - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|