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🤸🤸🤸Bom dia!!! 🌺 E lá se foram os quilos adquiridos nos dias fora da rotina alimentar!! Os quilos ganhos em 5 dias, levei 7 dias para eliminar!! 🤦🏻♀️ E segue o baile....🤣🤣🤣
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43,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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891 kcal
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Vet: 33,78g | Eiwit: 94,53g | Kolhy: 54,25g.
Ontbijt: Café. Lunch: Quiabo Refogado, Patinho Grelhado. Diner: Café, Nosso Granel Pizza Lowcarb de Atum. Snacks/Andere: Nutrify Veganpro Bar Amendoim Crocante, Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Power One Paçoca Zero. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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