joelma_sousa's Logboek, 27 sep 23

Foco... ❤
57,8 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 september 2023:
988 kcal Vet: 31,31g | Eiwit: 29,86g | Kolhy: 148,81g.   Ontbijt: Tirol Leite Integral, Adria Folhata. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Soya Maionese Caseira, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Sobremesa de Gelatina, Guimarães Melado de Cana, Granatus Granola Banana e Mel. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joelma_sousa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.