Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2023
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 32,53g | Eiwit: 71,33g | Kolhy: 186,51g.
Ontbijt: Nourish Muesli, Tropicana Slim Salted Caramel Cocoa, Nescafe Classic. Lunch: Icelrooms Ayam Goreng Mentega. Diner: Icelrooms Macaroni Schotel. Snacks/Andere: Hotto Purto, Watermelon, Muscle First Pro Creatine, Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulin09's Gewicht Geschiedenis
|