Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 49,31g | Eiwit: 60,05g | Kolhy: 188,35g.
Ontbijt: Les Croisés Beurre Léger 40%, Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Nestlé Crunch, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Notre Jardin Mélange de Crudités, Pommes de Terre Frites, Filet de Poulet, Maggi Fond de Veau , Raisins. Diner: Soupe de Légumes, Chêne d'Argent Camembert au Four, Miel, Prunes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: M&M's M&M's (1), Tisane. meer...
|
|
2503 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Lesgeven - 5 uren, Lezen - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 55 minuten, Rusten - 3 uren en 44 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 41 minuten, Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 2 uren, Kleding Wassen - 30 minuten, Koken - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|