Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 36,35g | Eiwit: 103,49g | Kolhy: 217,78g.
Ontbijt: Doce de Leite, Ovo, Clara de Ovo, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Itambé Queijo Parmesão Ralado, Macarrão Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Sadia Nuggets de Frango Tradicional. Snacks/Andere: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Aveia em Flocos, Selita Iogurte Desnatado, Coca-Cola Power Ade, Banana Prata, Laranja Pêra, Danone Yopro 15G Proteínas Coco com Batata-Doce. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@roandreatta's Gewicht Geschiedenis
|