Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2015
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 51,39g | Eiwit: 81,35g | Kolhy: 202,24g.
Ontbijt: Huevo Frito, Pan Blanco. Lunch: Arroz con Leche, Milanesa de Pollo, Jugo de Guayaba, Huevo Frito, Tomates. Diner: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Bizcocho. Snacks/Andere: Pan Blanco, Gomitas, Barfi o Indio Postre Burfi (a Base de Leche o Crema o Requesón), Durazno. meer...
|
|
1597 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|