Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 54,25g | Eiwit: 95,96g | Kolhy: 166,68g.
Ontbijt: Brigadeiro, Optimum Nutrition Whey Protein, Itambé Mussarela Fatiada, Itambé Requeijão Tradicional, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Suco de Abacaxi, Contra-filé, Tomates, Farofa de Ovo. Diner: Frango Assado, Brigadeiro. Snacks/Andere: Bolo de Leite Ninho, Itambé Iorgute . meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joycekelen's Gewicht Geschiedenis
|