Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 37,47g | Eiwit: 69,10g | Kolhy: 268,45g.
Ontbijt: Dos Hermanos Galletas de Arroz, Dia Leche Semi Descremada. Lunch: La Perla Pan de Viena para Panchos, Dia Salchichas Cocidas sin Piel, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Trio Pepas, Pochoclo, Dos Hermanos Galletas de Arroz, Dia Leche Semi Descremada. Snacks/Andere: Toddy Cacao en Polvo , Dulcor Dulce de Batata. meer...
|
|
1908 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rutilin's Gewicht Geschiedenis
|