Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 123,41g | Eiwit: 54,60g | Kolhy: 220,25g.
Ontbijt: Кировский Печенье Сахарное Потешки, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Чай с Сахаром. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб Черный, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Капуста Тушеная. Diner: Майонез, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Кировский Печенье Сахарное Потешки, Магнит Слива, Сахар, Кефир 2,5%. meer...
|
|
4231 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yanysya1985's Gewicht Geschiedenis
|